Veranstaltungen

Beginn:

27. November 2024

Ende:

29. November 2024

Ort/Raum:

Online

Veranstalter:

, Universitäten Halle, Jena und Leipzig gemeinsam mit den Forschungseinrichtungen iDiv und Helmholtz

Typ:

Externe Veranstaltung

Auch 2024 bieten die MHAD wieder eine abwechslungsreiche Auswahl kurzer Workshops im Onlineformat zu Themen wie Overthinking, Stressreduktion, Umgang mit Konflikten und Grenzen, chronischer Erkrankung und Achtsamkeit.

Das Hauptziel der Veranstaltung ist es, Forschende schon frühzeitig in ihrer beruflichen Laufbahn über die verschiedenen Facetten seelischer Gesundheitsvorsorge zu informieren und zu sensibilisieren. Dabei geht es nicht nur darum, die eigene seelische Gesundheit in den Blick zu nehmen: Viele der Workshops bieten ganz konkret Techniken und Mittel zum Beispiel zur Stressreduktion und besseren Abgrenzung im (Forschungs-) Alltag.

Die Workshops werden sowohl in englischer als auch in deutscher Sprache durchgeführt.

Hauptzielgruppen sind Promovierende und Postdocs. Betreuungspersonen sind ebenfalls willkommen.

Weiterführende Informationen mit Links zu den einzelnen Workshops, sowie das komplette Programm finden Sie unter dem folgenden Link:

www.ga.uni-leipzig.de/mentalhealth